李知恩爆自己大跌眼镜的饮食习惯,医警告:恐有负面影响
发布:星欧平台  时间:2024-03-26 11:02:19

  星欧娱乐迅,北京时间2024年03月26日,IU,韩国的国民甜心,不仅拥有天籁般的嗓音,演技也让人称道。然而,就在最近一期“BDNS”节目中,IU透露了一个让人大跌眼镜的饮食习惯,她表示自己每次进食时,会坚持每口咀嚼达150次左右。她表示这样做可以充分地感觉到食物的味道之后再吞下。这个习惯听起来似乎有助于健康饮食,不过IU也坦承,这样的饮食方式已经引起了牙医的关注,甚至得到了警告。牙医师指出,过度的咀嚼次数已对牙齿造成了负面影响。就连受邀节目的主持人也对IU这样的饮食习惯表示惊讶,并坦承自己很不喜欢吃粥,需要吃能咀嚼的食物。不仅如此,IU还透露自己是个超级外送派,尤其喜爱叫外送的糖醋肉。不过,由于最近正值演唱会期间,为了保持好的嗓音和身体状态,她最近主要进食粥食,尤其是南瓜粥,并强调一定要加鸟蛋。

​    这段饮食秘密在网络上曝光后,不仅让IU的粉丝惊讶不已,更引起了一番热烈讨论。许多人都推测,或许正是这样细嚼慢咽的习惯,才让IU维持了良好的身材。然而,也有人对牙医师的警告表示支持,认为“细嚼慢咽还是要适量”。李知恩的这一番饮食揭秘,不仅让人对她的生活方式有了更深一步的了解,也让大众开始反思自己的饮食习惯。究竟是应该追求充分感受食物的滋味,还是需要考虑到身体健康,保持一个平衡,成为了一个值得探讨的话题。  IU

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